پیغام مدیر :
با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
منوی کاربری

عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
منوی اصلی
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



درباره ما
ما در نظر داریم ورزش زیبای پارکور و همچنین گروه توانمند Ambushrun را به دنیا معرفی کنیم.
نظر سنجی

نظرتون در مورد وبلاگ چيه؟
لینک دوستان
آخرین مطالب
پیوندهای روزانه
آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 47
:: کل نظرات : 28

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 1
:: تعداد اعضا : 17

کاربران آنلاین

آمار بازدید

:: بازدید امروز : 5
:: باردید دیروز : 1
:: بازدید هفته : 7
:: بازدید ماه : 6
:: بازدید سال : 450
:: بازدید کلی : 16455
Erik Mukhametshin
نوشته شده در چهار شنبه 23 فروردين 1391
بازدید : 610
نویسنده : مبین ورزنده
نظرات ()

 

هیجان رو با دیدن این کلیپ حسسس کن.


 


 

Download : 6 MB

 


:: موضوعات مرتبط: کلیپ از Erik , ,
:: برچسب‌ها: کلیپ پارکور , کلیپ اریک ,



erik happy birthday 2012
نوشته شده در چهار شنبه 23 فروردين 1391
بازدید : 411
نویسنده : مبین ورزنده
نظرات ()


 

کلیپ فوق العاده اریک به نام  erik happy birthday 2012 .
 

 

 

Download : 10.6 MB

 


:: موضوعات مرتبط: کلیپ , کلیپ از Erik , ,
:: برچسب‌ها: کلیپ پارکور , کلیپ اریک ,



Nick Provost 2011
نوشته شده در پنج شنبه 17 فروردين 1391
بازدید : 426
نویسنده : مبین ورزنده
نظرات ()

 

سال نو مبارک . به عنوان عیدی براتون کلیپ Nick Provost 2011 رو گذاشتم دان کنید  حال کنید.

 

 

 

Download: 37 MB  


:: موضوعات مرتبط: Nick Provost 2011 , ,
:: برچسب‌ها: Nick Provost 2011 , Parkour , پارکور ,



3Run Family
نوشته شده در یک شنبه 27 اسفند 1390
بازدید : 396
نویسنده : مبین ورزنده
نظرات ()

 

کلیپ 3Run Family واقعا قشنگه. خشتون میاد.

 

 

Download : 29 MB


:: موضوعات مرتبط: 3run Family , ,
:: برچسب‌ها: کلیپ 3run Family , کلیپ پارکور ,



آموزش پارکور 6
نوشته شده در جمعه 26 اسفند 1390
بازدید : 550
نویسنده : مبین ورزنده
نظرات ()

 

 
 

خوب خوب خوب، اینم از آموزش بک فلیپ 360 درجه (backflip 360) ببینید و حال کنید.


 

Download : 7.12 MB

 

 

 


:: موضوعات مرتبط: آموزش پارکور , ,
:: برچسب‌ها: کلیپ آموزشی , آموزش پارکور , آموزش حرکات پارکور ,



آموزش پارکور 5
نوشته شده در جمعه 26 اسفند 1390
بازدید : 437
نویسنده : مبین ورزنده
نظرات ()


 

آموزش اسپیدوالت که یک حرکت کاربردی و جالبه .


 

Download : 5 MB

 

 

 


:: موضوعات مرتبط: آموزش پارکور , ,
:: برچسب‌ها: کلیپ آموزشی , آموزش پارکور , آموزش حرکات پارکور ,



پارکور دخترها به صورت حرفه ای
نوشته شده در شنبه 20 اسفند 1390
بازدید : 496
نویسنده : مبین ورزنده
نظرات ()

 

 

اینم یه کلیپ پارکور برای اون دخترایی که فکر میکنن نمیتونن.

 


  

Download : 5 MB

 


:: موضوعات مرتبط: پارکور دخترها، حرفه ای , ,
:: برچسب‌ها: traceuse , کلیپ پارکور , پارکور دخترا , تراسوس ,



آموزش پارکور 4
نوشته شده در جمعه 19 اسفند 1390
بازدید : 416
نویسنده : مبین ورزنده
نظرات ()

 

اینم آموزش پارکور و فری رانینگ . که فروند فلیپ وال رو آموزش میده.


 


 

Download : 5.8 MB  


:: موضوعات مرتبط: آموزش پارکور , ,
:: برچسب‌ها: کلیپ آموزشی , آموزش پارکور , آموزش حرکات پارکور ,



Florida Parkour - We Are Young
نوشته شده در دو شنبه 15 اسفند 1390
بازدید : 498
نویسنده : مبین ورزنده
نظرات ()

 

   Florida Parkour - We Are Young من که خوشم اومد.

 

 

 

 

 

Download: 8 MB

 

 

 


:: موضوعات مرتبط: Florida Parkour , ,
:: برچسب‌ها: کلیپ پارکور , پارکور , Florida Parkour ,



پارکور و زندگی
نوشته شده در شنبه 13 اسفند 1390
بازدید : 388
نویسنده : مبین ورزنده
نظرات ()

 

پارکور و تاثیر آن در زندگی روزمره.  

 

 

 

 

Download : 5 MB 


:: موضوعات مرتبط: پارکور و زندگی , ,
:: برچسب‌ها: پارکور و زندگی , کلیپ پارکور ,



موضوعات
نویسندگان
آرشیو مطالب
مطالب تصادفی
مطالب پربازدید
تبادل لینک هوشمند

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان پارکور اراک و گروه (Ambush) و آدرس ambushrun.LoxBlog.com لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.






دیگر موارد

آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 5
بازدید دیروز : 1
بازدید هفته : 7
بازدید ماه : 6
بازدید کل : 16455
تعداد مطالب : 47
تعداد نظرات : 28
تعداد آنلاین : 1

تمام حقوق اين وب سايت و مطالب آن متعلق به (AmbushRun) مي باشد .
كد نويسي و گرافيك قالب توسط : تم ديزاينر